Journée de détente pour les aidants

Dans le cadre de la journée nationale des aidants, l'association "ô les corps" propose avec le soutien de notre partenaire, le CLIC (Centre Local d'Information et de Coordination) du Sud Manche,  deux rencontres destinées aux aidants (personnes s'occupant d'un proche malade, handicapé, âgé ou dépendant).

La première rencontre se déroulera sur un jour, le dimanche 6 octobre, de 9 h à 17 h, dans le cadre de la Journée des aidants, à la salle communale de Genêts et au restaurant l’Écurie. Au programme : initiation au yoga, au qi gong et à la pratique de l’automassage et temps d’échanges pour créer du lien.

La deuxième rencontre  aura lieu sur la matinée du 20 novembre à Donville-les-Bains. Au programme échanges, reprise de certaines pratiques, réflexion sur les manières de souder le groupe et favoriser les échanges entre aidants.

Tous les détails pour s'inscrire à la journée du 6 octobre dans le document à télécharger ci-dessous